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110 2582 Vet: 187,16g | Eiwit: 134,38g | Kolhy: 82,86g ochtend -
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94.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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2190 kcal
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脂質: 152.40g | たんぱく質: 149.20g | 炭水化物: 52.80g.
昼食: Grimbergen Abdijkaas, Spaghettisaus Aan te Passen, Lidl Spekburger. 夕食: Grimbergen Abdijkaas, Spaghettisaus Aan te Passen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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