2019年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
|
1643 kcal
|
脂質: 37.28g | たんぱく質: 71.58g | 炭水化物: 253.85g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Липтон Зеленый Чай, Global Village Томаты Черри Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 夕食: Шарлиз Пастила Банановая, Lipton Чай, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Картофельный Суп, Коптильный Двор Карбонад Юбилейный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
У меня явно что-то с весами🙄за неделю 1.4кг?😲
2019年 10月 6日 投稿者: Elechka_cat
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|