2019年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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133 kcal
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脂質: 6.06g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 5.99g.
朝食: Et Haşlama. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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