2019年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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1227 kcal
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脂質: 35.44g | たんぱく質: 133.21g | 炭水化物: 94.83g.
朝食: Торт из new nutrition. 昼食: Пицца из лаваша. 夕食: Чипсы из лаваша сырные, Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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