2019年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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155 kcal
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脂質: 1.64g | たんぱく質: 1.79g | 炭水化物: 35.95g.
朝食: 커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바, 바나나. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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