2019年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
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783 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 82.99g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Café. 昼食: Arroz Blanco, Pata Muslo, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Bagley Alfajor Negro , Tomates, Paty Hamburguesa Clasica. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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