2019年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
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517 kcal
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脂質: 27.53g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 25.72g.
朝食: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. 昼食: Chuchu Cozido, Tomates, Couve Manteiga Refogada. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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biana alves rodriguesの体重の記録
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