2013年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 4日:
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868 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 63.20g | 炭水化物: 49.40g.
朝食: chicken sausage sweet apple, Original Powder Creamer, Stevia Extract in the Raw, Coffee. 昼食: broccoli, wonderful pistachios, steamed chicken, organic baby carrots. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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