2013年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 4日:
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198 kcal
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脂質: 1.95g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 36.70g.
昼食: nutrela. 夕食: lemon juice, rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: carrot, twix. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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