2019年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1025 kcal
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脂質: 45.85g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 116.61g.
朝食: Medialuna Rellena, Rollos de Media Luna, La Paulina Queso Crema , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Naranjas, Manzana Roja. 昼食: Pizza de Queso. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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