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Beth7Cam
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2010年 08月 20日
Beth7Camの日記, 2010年 08月 20日
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2010年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
43.1 kg
これまでの減量分:
2.7 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2010年 08月 20日:
210 kcal
脂質: 6.00g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 37.00g.
朝食:
International Cafe-Hazelnut, Weight Watchers Mini Bars- Chocolate Pretzel Blast.
軽食/その他:
General Foods International Coffee-Hazelnut.
もっと...
1243 kcal
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 28 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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