2019年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
|
394 kcal
|
脂質: 20.71g | たんぱく質: 31.09g | 炭水化物: 19.46g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Hackfleischtopf. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|