Coucou les FS, Petite baisse, allez on se rapproche du 1er objectif :65. Bonne journée !
|
65.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
|
1072 kcal
|
脂質: 34.87g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 127.90g.
朝食: Baguette, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Carottes Cuites, Blanc de Poulet, Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 軽食/その他: Banane. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|