|
Начнем эксперимент)
57,6
|
57.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
|
1398 kcal
|
脂質: 28.88g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 194.27g.
朝食: Помидоры, Яйцо Всмятку, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. 昼食: Две Палочки Мисо Суп, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Ролл с Лососем. 夕食: Лента Курага без Косточки, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Перепелиное Яйцо, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. もっと...
|
体重に変化ありません
|