2019年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
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76 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 4.64g | 炭水化物: 4.76g.
朝食: Dry or Hard Salami, Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Dry or Hard Salami, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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