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Gotheka
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2019年 09月 30日
Gothekaの日記, 2019年 09月 30日
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Woo Hoo!
145.2 kg
これまでの減量分:
19.0 kg
.
残り:
77.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 30日:
892 kcal
脂質: 64.30g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 12.84g.
朝食:
Keto Fudge.
夕食:
Garlic , Broccoli , Unsalted Butter Stick, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Keto "pasta".
軽食/その他:
Keto Fudge.
もっと...
851 kcal
運動:
Aqua Zumba - 45 分, Samsung Health - 23 時間 15 分.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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コメント
Good job young lady 👌🏼
2019年 09月 30日 投稿者:
rosio19
Terrific work! 😁
2019年 09月 30日 投稿者:
melissatwa
Wow!
2019年 09月 30日 投稿者:
shirfleur 1
WTG. That is fantastic
2019年 09月 30日 投稿者:
tatauu22
wow is right
2019年 09月 30日 投稿者:
skinnyminilinny
Wooo hooo is right!!!👏💚
2019年 09月 30日 投稿者:
jcmama777
Go girl!
2019年 09月 30日 投稿者:
kissangelgirl
🎺🎺🎺 🎺🎺🎺
2019年 09月 30日 投稿者:
Sarah1950
NICE
2019年 09月 30日 投稿者:
jeannieselby
Nice drop!!!
2019年 09月 30日 投稿者:
John10251
Good job!!
2019年 09月 30日 投稿者:
Kennyn27
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