2008年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 08月 29日:
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900 kcal
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脂質: 38.24g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 98.88g.
朝食: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, coffee, scrambled egg, toast. 昼食: diet rite cherry cola, ranch dressing, broccoli, cantaloupe, diced tomatoes and green chillies, Frankfurters or Hot Dogs and Sauerkraut (Mixture) . 夕食: Diet Coke, lettuce, tomato, barbecue sauce, hamburger bun, Chicken Meat (Roasting) . 軽食/その他: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, coffee, water. もっと...
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2801 kcal
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運動:
ボーリング - 2 時間 10 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 10 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 家事 - 3 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間 55 分. もっと...
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体重に変化ありません
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