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ssleepyhead42
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2019年 09月 30日
ssleepyhead42の日記, 2019年 09月 30日
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2019年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.4 kg
これまでの減量分:
7 kg
.
残り:
36.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 30日:
292 kcal
脂質: 1.22g | たんぱく質: 2.30g | 炭水化物: 76.50g.
朝食:
Манго.
もっと...
週に0.3 kg増量中
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