2019年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 30日:
|
253 kcal
|
脂質: 5.27g | たんぱく質: 34.04g | 炭水化物: 16.54g.
朝食: Marmelade, Milch 1,5%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|