2019年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 30日:
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530 kcal
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脂質: 0.12g | たんぱく質: 3.17g | 炭水化物: 11.29g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Herbal Tea. 昼食: Brandy, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Brandy, Brandy. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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