2019年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.0 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
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1345 kcal
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脂質: 106.15g | たんぱく質: 64.49g | 炭水化物: 37.75g.
朝食: Bacon Grease , Savor Grass Fed Unsalted Butter, Western Family Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg, Avocados, Lactantia Whipping Cream 35%, McDonald's Coffee (Large). 夕食: Cello Grana Padano Cheese, Primo Tomato Sauce, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), M&M Meat Shops Sirloin Beef Meatballs. 軽食/その他: Lindt 95% Dark Chocolate, Cello Grana Padano Cheese, Grimm's Original Pepperoni, Herbal Tea, Water (Bottled). もっと...
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体重に変化ありません
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