2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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1627 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 303.95g.
朝食: Batatas Fritas Caseiras, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Angu, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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