2019年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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884 kcal
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脂質: 8.54g | たんぱく質: 78.73g | 炭水化物: 120.25g.
昼食: Poireau Cuit, Riz Basmati, Cabillaud, Taillefine Yaourt Nature 0%. 夕食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Douceur du Verger Compote de Pomme, Barilla Farfalle Intégrale, Courgette, Filet de Poulet. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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