2013年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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167.4 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 3日:
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871 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 73.25g | 炭水化物: 6.23g.
朝食: Жареное Яйцо, Говяжья Грудинка. 昼食: Стейк из Свинины или Котлета, Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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