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I'll take it😁
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82.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
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1528 kcal
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脂質: 70.23g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 139.21g.
朝食: Wellington's Tomato Sauce, Eskort Rindless Streaky Bacon , Eskort Russian, Scrambled Egg . 昼食: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Currie). 夕食: Woolworths Vanilla Choc Chip Muffin, Woolworths Extremely Creamy Mayonnaise , Woolworths Beef Frikkadels, PnP Shredded Tuna in Water, White Bread . 軽食/その他: Cream Soda . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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