2019年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 28日:
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2057 kcal
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脂質: 73.69g | たんぱく質: 120.94g | 炭水化物: 252.93g.
朝食: Karo Miel de Maple, Arándanos, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Bistec de Res, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Ruffles Queso. 夕食: Agua de Jamaica, Cheesecake, Tortillas de Maíz, Carne de Cerdo. 軽食/その他: De La Esquina Cacahuates . もっと...
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