|
tão feliz que comeria um brigadeiro! 😂😂😂sqn💪💪
|
74 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
|
419 kcal
|
脂質: 19.49g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 21.72g.
昼食: Cebolinha Verde, Golden Palm Palmito de Pupunha, Pepino Japonês, Tomates, Repolho, Couve-Flor, Copacol Frango a Passarinho. 夕食: Subway Cebola, Repolho Refogado, Torresminas Torresmo. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar . もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|