2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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892 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 67.08g.
朝食: Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés. 昼食: Oeuf sur le Plat, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella, 1664 Bière (500ml). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
👍tu vas atteindre ton but
2019年 09月 27日 投稿者: plafff
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C'est sympa, mais je n'arrive pas à dégager totalement la bière. J'ai juste réussi à réduire considérablement : je ne grossis plus, mais je stagne ;) Bon courage à toi
2019年 09月 27日 投稿者: Ceanothe
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Ah, tu vas y arriver, peut être avec l'aide d'un traitement pour éviter les symptômes de manque ?
2019年 09月 28日 投稿者: plafff
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J'ai déjà suivi deux cures. Le traitement m'avait fait grossir. Seule la volonté va intervenir. J'y vais alors crescendo.
2019年 09月 28日 投稿者: Ceanothe
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😔 c'est horrible l'alcool, j'ai de la chance de détester ça. C'est pas la même chose, mais moi ça fait 2 semaines que j'ai arrêter les sodas light, j'en ai eu marre de me détruire avec de fausses promesses d'une saveur sucré sans la culpabilité des calories alors que ça fait monter le pic d'insuline et active le stockage.
Tu es une belle femme et tu es capable de te débarasser de cette saloperie.
2019年 09月 28日 投稿者: plafff
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