2013年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 2日:
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1003 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Breakfast Blend Coffee, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, No Calorie Sweetener, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Light Wheat Bread, Bottled Water. 昼食: Pure Life Orange Splash, Cafe Steamers Beef Merlot. 夕食: Propel Zero - Grape, Chicken Chili. 軽食/その他: Pure Coconut Coconut Milk - Original, 80 Calorie Cereal - Chocolate, Water (Bottle), Water (Bottled), Shrimp Lo Mein. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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