2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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598 kcal
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脂質: 6.81g | たんぱく質: 7.36g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Мёд, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Помело, Банан. 軽食/その他: Пряник, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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