2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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1431 kcal
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脂質: 113.85g | たんぱく質: 103.36g | 炭水化物: 1.44g.
昼食: Комаровский Гостинец Крылышки Цыпленка-Бройлера "Столичные". 夕食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Комаровский Гостинец Крылышки Цыпленка-Бройлера "Столичные", Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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