2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
|
1541 kcal
|
脂質: 48.64g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 220.42g.
朝食: Папа Может Сосиски Сочные, Голден Яблоко, Красное Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%. 昼食: Красное Яблоко, Просто Крупа Перловая, Imlek Сербская Брынза, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Mivimex Соус Перцовый, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. 夕食: Арбуз, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Красное Яблоко, Valio Молоко 0,05%. もっと...
|
体重に変化ありません
|