2013年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 1日:
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1734 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 72.20g | 炭水化物: 253.09g.
朝食: Milk, Lighter Spreadable Butter, bread. 昼食: white rice, beef stew. 夕食: white rice, turnip, sweet pepper, liver. 軽食/その他: Coca-Cola (Bottle), water, orange, toblerone. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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