2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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639 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 54.90g.
昼食: Edamer, Pflaumen, Birnen, Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Milch 1,5%, Haferflocken. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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