2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1742 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 79.79g | 炭水化物: 195.66g.
朝食: Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Muesli Chocolat Noir et Graines de Lin, Auchan Lait Demi-Écrémé . 昼食: Leader Price Fromage Blanc à la Fraise, Blanc de Dinde, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. 夕食: Leader Price Chocolat Noir 85%, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Biscuit, Fromage, Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Salade Verte, Le Prix Gagnant Crêpes Fourrées Jambon Fromage. 軽食/その他: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Bio Galettes de Maïs, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. もっと...
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体重に変化ありません
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