2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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2123 kcal
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脂質: 114.39g | たんぱく質: 89.55g | 炭水化物: 183.52g.
朝食: Киндер Сюрприз, SPAR Колечко с Творогом, Fish House Крабовые Палочки, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Клюква. 昼食: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Чай, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 夕食: Глобус Грудинка со Специями, Хлеб Зерновой, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Чай, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Персики, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Американо. もっと...
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体重に変化ありません
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