2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1690 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 94.64g | 炭水化物: 214.91g.
朝食: Banana, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Intero al Naturale. 昼食: Mela, Piselli Cotti, Purè di Patate, Vitello Tonnato. 夕食: Spezzatino di Vitello, Pesca, Lenticchie Cotte. 軽食/その他: Banana, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Intero al Naturale. もっと...
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体重に変化ありません
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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