2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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1822 kcal
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脂質: 70.92g | たんぱく質: 122.63g | 炭水化物: 174.01g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Авокадо, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia Kräuter So Leicht, Овсяноблин. 昼食: Зелёный борщ с курицей, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Dulano Schweinebauch. 軽食/その他: АТБ Банан, Ферма Молоко 3,2%, Рисовая Мука, Кекс фруктовый в кружке, Молодая Морковь, Кантуччини. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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