2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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945 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 93.50g.
朝食: Чай Несладкий, Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичница. 昼食: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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