2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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1482 kcal
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脂質: 83.55g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 113.91g.
朝食: Mate Amargo, Tholem Queso Untable Cheddar, Bagley Traviata. 昼食: Queso Fresco, Milanesa de Carne al Horno, Huevo Duro, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 夕食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Sandía, Bagley Traviata, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Naranjas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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