2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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260 kcal
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脂質: 16.38g | たんぱく質: 4.43g | 炭水化物: 24.91g.
朝食: Couve Refogada, Piracanjuba Creme de Leite, Caldo de Chuchu, Marilan Pitstop Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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