2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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796 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 74.58g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебец с Луком. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Персики, Нектарины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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