2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
|
2039 kcal
|
脂質: 76.00g | たんぱく質: 62.13g | 炭水化物: 274.25g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. 昼食: Перекресток Слойка с Вишней, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 夕食: Перекресток Сухофрукты и Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Пирожок с Капустой . 軽食/その他: Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|