2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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1819 kcal
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脂質: 55.38g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 254.68g.
朝食: Masło, Masło, Sokołów Szynka Wieprzowa, Cebule, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidory, Sokołów Szynka Wieprzowa, Bułka Pszenna. 昼食: Zupa Grochowa, Ogórki Konserwowe, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 夕食: Cebule, Masło, Sokołów Szynka Wieprzowa, Biedronka Bułka z Ziarnami. 軽食/その他: Cebule, Masło, Sokołów Szynka Wieprzowa, Chleb Pszenno-Żytni. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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