2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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248 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 5.81g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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