2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
|
999 kcal
|
脂質: 35.15g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Песочное Печенье, Суп Куриный с Рисом, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Real Сырники Классические, Сгущенка. 昼食: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог. 夕食: ЯНТА Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|