2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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1767 kcal
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脂質: 105.37g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 149.94g.
朝食: Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, ООО Восток Продукт Печень Минтая по-Приморски, Простоквашино Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . 昼食: Чай, Магнит Лук Репчатый , Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ.. 夕食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Голени Куриные с Картофелем Запечённые , Голени Куриные с Картофелем Запечённые. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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