2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.8 kg これまでの減量分: 15.2 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2423 kcal 脂質: 110.60g | たんぱく質: 93.16g | 炭水化物: 262.68g.   朝食: Латте, Яичница, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Белый Хлеб, Болгарский Перец. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Kotanyi Корица Молотая, Творог 5%, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Сыр Домашний, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. 夕食: Яшкино Вафли Шоколадные, Curtis Чай Зеленый, Сибирский Пекарь Хлеб Купеческий, Дымов Колбаса Краковская, Окей Груша Конференс. 軽食/その他: Чай, Кофе с Молоком, Конфета, Юбилейное Печенье Традиционное. もっと...
週に2.8 kg減量中

11 人のサポーター    いいね!   

32件のうち1-20件を表示
コメント 
Юрчик)Приветик)😊😊😊Хорошего дня)Надеюсь дочке в Питер вещи дошли тёплые 🙏🙏Вчера прочитала про этот неприятный случай с почтой России. 💯💯Хорошего настроения тебе 💪 
2019年 09月 25日 投稿者: МаковаТ
Таня, привет! 😃 Вещи до сих пор етают по стране. 🤪 Пришлось оперативно купить всё на месте. Проблема решена! Слава Богу! Хорошего тебе дня!  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
Юр, напиши им на сайте. Пусть разбираются. PrintScreen сделай с трекинга по отслеживанию отправления. 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Наташа, каждый раз, когда она, по непонятным причинам, возвращалась назад, я звонил на горячую линию, где меня заверяли в том, что всё нормально. Дело в том, что она и не возвращается назад, а попав в сортировочный центр в Иркутске, опять улетает в Петербург. Прям как один из героев старого фильма "Приключение итальянцев в России" 😂 Заявление на розыск уже написано. Такая история.  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
Звонить бесполезно. Я и говорю, что только заявление поможет. Без него никто разбираться не будет. Там же автоматическая сортировка сейчас в крупных узлах. Если перепутаны штрих-коды или места их «наклейки» неверные, то автоматически сканируется штрих-код возврата. Поэтому и ездит она туда-сюда, видимо. 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
А кто - то ещё пользуется почтой России? Последние годы использую Boxberry, цены ну каплю выше, зато оценка отправления стоит смешных денег. Ещё и упаковывают все бесплатно в свои пакеты и короба. 
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777
Я недавно отправляла Почтой - быстро дошло, и в отделении девушка хорошая попалась🤗 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Наташа, сппсибо! Сейчас уже я понял, что звонить было бесполезно. Начинаю тебя бояться! 🤣 Ты знаешь всё! 😇 Уже начинаю думать, что твои рекомендации про зал - пророческое слово. 😲😆😉 Доброй ночи!  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
Komodo777, доброй ночи! Я первый раз слышу о Boxberry. Обязательно узнаю всё об этом.  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
Спасибо, Юр) в нашей стране приходится вникать во всё...😡 А про Почту России - мне по работе лет 10 назад пришлось с технологией обработки почтовых отправлений в Москве и моск. обл. сталкиваться. Имею общие, так скажем, представления о приеме, обработке и сортировке. 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Доброй ночи, Юра! Я честно думала что почта наша с этими тетками злыми и очередями / пережиток прошлого. Часто отправляю подарки , посылки родителям и также отправляла дорогостоящие изделия, за все время была одна задержка приличная - на неделю, но посылка была оценена на 50 тыс, поэтому я не переживала даже если ее потеряли бы, в ней лежало на меньшую сумму. Плюс удобно , что могу сделать родителям доставку в квартиру , чтобы Мама никуда не ходила и не напрягалась 
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777
Юль, про наводку спс - посмотрю Boxberry при случае🤗, но мне редко когда надо... Почта, как ни крути, обладает самой разветвлённой сетью отделений в стране. И, например, в суде уведомления о доставке/вручении только от Почты России принимают😂 в общем, от целей зависит ещё) 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Юр, с залом не отстану🤗😂  
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Наташа, а ну такие штуки то да. Я про обычные отправления. Я много отправляла. Особенно когда распродавала свой гардероб на авито. Носила пачками эти посылки, у нас в Питере очень много отделений служб доставки, у каждого метро с десяток  
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777
Юль, продавала ненужные вещи? 
2019年 09月 25日 投稿者: Zvel
Да, кучу Обуви и сумок продала, часа и ювелирен, освободить место в шкафах и что не подходит или надоело убрать. Продала и купила горы другого барахла. Я шопоголик к сожалению.  
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777
Кто-то дружит с головой, а я дружу с "ногами" и общаюсь с ними по утрам! 🤣 Наташа и Юля, 😉.  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
😂😂😂👌🏻 ну а че ноги же неплохие ) можно и пообщаться))) 
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777
Солнечный день и морозы под тридцать, И мне не мешало бы отрезвиться, И градусник морщится виновато — А я одеваю пальто из ваты! Идут машины, как носороги, И лица людей прекрасны и строги — А у меня красивые ноги!... Света Бень.  
2019年 09月 25日 投稿者: revyura
Которых не видно в пальто из ваты) Пальто из ваты.... за периметром что ли ?) таких не выпускают уже)  
2019年 09月 25日 投稿者: Komodo777

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


revyuraの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。