2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.8 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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808 kcal
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脂質: 23.64g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 105.72g.
朝食: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Покровский Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб. 昼食: Овощное Рагу, Куриное Филе. 夕食: Bounty Мороженое. 軽食/その他: Ванильный Пудинг, Банан. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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