2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
|
848 kcal
|
脂質: 45.04g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 28.73g.
朝食: Cafezinho, Omelete. 昼食: Berinjela, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cafezinho. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|